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Mejorando la comunicación

Mejorando la comunicación

La convivencia en familia es un tema muy importante. Debido a las diferentes personalidades y actitudes de cada uno de los miembros, pueden surgir algunas dificultades, pero no hay nada que no se pueda superar con la uni├│n, el respeto y el amor.

A continuaci├│n te damos 10 tips para mejorar la comunicaci├│n en casa:

1.Procura que tu hogar sea un refugio. Haz una pausa y deja las presiones fuera, recuerda que ahí  están las personas que te quieren, te necesitan y te apoyan.

2.Escucha. Cuando tus hijos o familiares te platiquen, deja la TV o el celular de lado, ellos merecen que les dediques toda tu atención. Así podrás comprenderlos mejor.

3.Demuestra tu amor. Un abrazo, un beso o palabras amables hacen que todos se sientan apoyados y con mayor confianza.

4.Pasa tiempo con cada uno de manera individual. Al platicar o convivir a solas con tu hijo o con tu pareja, les harás sentir lo especiales que son para ti.

5.Piensa antes de hablar o actuar. Valora qu├® tan constructivos son tus comentarios y procura no herir susceptibilidades.

6.Expr├®sate de una manera sencilla. S├® puntual y no redundes para que todos te puedan entender y dejes tu punto de vista claro.

7.Enfócate en el problema y no en la persona. Si alguien de tu familia te solicita apoyo, es importante que te concentres en los hechos y no en culpar a la persona, así pueden formar un equipo y dar una solución.

8.Evita suposiciones. No sobre signifiques o supongas, es mejor indagar y preguntar para tener las situaciones claras y tomar acci├│n.

9.Formen un equipo. Platiquen y discutan los problemas y enfr├®ntenlos juntos, asignando tareas a cada uno para que todo funcione.

10.Festejen los logros. Los elogios y reconocimiento del esfuerzo propician una mejor autoestima y mayor confianza.

Forjar lazos positivos nos ayudarán a llevar una vida plena y tranquila.

 

Fuentes: http://rescatandolosvaloresfamiliares.jimdo.com/

http://www.unicef.cl/centrodoc/tesuenafamiliar/13%20Comunicacion.pdf